Θεραπεύοντας την καρδιά θεραπεύεσαι από το άγχος, το στρες τον φόβο. Αλλάζοντας την σκέψη, αλλάζει και ο τρόπος που αντιδράς στις προκλήσεις της καθημερινότητας. Όταν αλλάζουμε τα αρνητικά προγράμματα, προκύπτει μία νοητική καθαρότητα. Το αποτέλεσμα είναι: η πνευματική και σωματική υγεία και η δυνατότητα να ζεις δημιουργικά την ζωή που επιλέγεις για τον εαυτό σου.





